Karate ist eine asiatische Kampfkunst, die auf der Insel Okinawa entwickelt wurde und ihre Wurzeln in China hat. Neben der Selbstverteidigungsfähigkeit wird beim traditionellen Karate-Do besonderen Wert auf die Entwicklung von Körperhaltung, Konzentration, Beweglichkeit, Ganzkörper-Fitness, Entspannung, Atmung und Durchsetzungsvermögen gelegt.
Okinawa Goju-Ryu Karate (Hart-Weicher Stil) ist einer der ältesten Karate-Stile, bei dem in naher Distanz Bewegungen oder Angriffe des Gegners in eigene Aktionen umgesetzt werden. Das Okinawa Goju-Ryu ist daher eine effektive Kunst zur waffenlosen Selbstverteidigung.
Quelle: I.O.G.K.F. Germany
In Mai 2024 Michelle and Paul Enfield Sensei visited the Netherlands for a mindblowing Gasshuku about the practical applications, of Goju-Ryu Kata.
It was a true eye opener and can´t be recommendd enough for the next time!
Thank you Michelle and Paul Sensei for your insightful teachings and the long and very inspiring conversation!
Domo arigato gozaimachita!
Neujahr - Die 108 Kata Challenge
Am Neujahrstag hat unser Dojo zusammen mit Gästen das neue Jahr mit einer alten Tradition begrüßt: der 108 Kata Challenge. Dabei wird eine Kata 108 Mal nacheinander wiederholt ausgeführt. Doch was soll das Ganze? Wieso sind es ausgerechnet 108 Wiederholungen und wird das nicht irgendwann langweilig? Die Hintergründe findest du im nachstehenden Artikel zum Download.
Wir haben Sommerpause, am 05.08.2024 beginnt wieder das reguläre Training im Dojo.
Auf Anfrage ist es möglich, sich draußen zum Training zu treffen oder mit den Aufzeichnungen der Zoom-Trainings zu trainieren.
Der Link wird per Handy oder Mail zugeschickt.
Dear open minded Karateka,
we are really excited about this upcoming event! Please read to the end:
We are very much looking forward to see and train with you!
Karate-Selfdefence by Thomas Meißner